Un 76% de los candidatos a puestos sin titulación básica, son universitarios (II)

A la hora de trabajar en el extranjero, sólo un 23,5% de los encuestados reconocen, de una manera activa, en países en la UE y un 16%, incluso, en el resto del mundo. La inscripción activa ha aumentado en un 121%, el año pasado, llegando al 62 usuarios por cada puesto de trabajo, que se publica -en el año 2008, había una media de 28 personas, por cada oferta laboral-. Entre las categorías, las que tienen mayor perspectiva de futuro son los comerciales o personal para ventas, con un 23% de las ofertas que se publican; con un 23%, también, los vinculados a la informática y las telecomunicaciones. Y, un 14%, en atención al cliente. Los españoles, en general, son “pesimistas” cara al futuro y que “no confían” en las medidas que ha tomado el Gobierno, para poder hacer frente a la situación actual. Un 73% de las empresas que encontramos en el portal de búsqueda de empleo y un 54% de los candidatos piensan que no van a poder mejorar su situación de desempleo.

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Un 76% de los candidatos a puestos sin titulación básica, son universitarios

Casi ocho de cada diez (76%) de los candidatos a ofertas de empleo, que sólo requieren la titulación básica obligatoria, son universitarios, según leemos el Informe 2011 sobre la situación del mercado laboral en España, que ha sido elaborado por parte de Infojobs y ESADE. El estudio ha destacado que cada vez es más frecuente la inscripción de candidatos sobrecualificados, en ofertas de trabajo”. Así, se confirma que, hoy en día, se inscriben en las ofertas más candidatos que tienen un nivel de estudios, mayor al que demanda el puesto. En España, la sobrecualificación está en un 31% de la población activa, que es la más alta de la Unión Europea, que está en el 19%. La sobrecualificación es la diferencia entre el nivel educativo, que tiene el trabajador y el que se requiere -muy inferior- del puesto de trabajo que busca cubrir. Esto se mide a través de encuestas a los empleados y por estadísticas que buscan comparar su titulación con los requisitos, que el empleo exige. Por otro lado, el informe del sitio web y de la escuela de negocios muestra que el 57% de los candidatos no indica el salario que busca percibir, para poder optar a un mayor rango y tipología de puestos, aunque los niveles de retribución sean inferiores a los que percibían, en otras experiencias profesionales, que han realizado, en anterioridad. También, se muestra que cada vez hay más personas que están dispuestas a emigrar, para poder encontrar un empleo.

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Al 40% de los trabajadores, el empleo le afecta la salud (II)

De manera general, el estrés existe en todos y cada uno de los puestos de trabajo y va a depender de los recursos que los trabajadores van a tener a su disposición, que se puede convertir en un problema para la salud del trabajador. También, hay que recordar que la seguridad laboral es un aspecto básico para la empresa y para los trabajadores. Un 76% reconoce que las buenas prácticas de seguridad y de salud son necesarias para que los trabajadores, y la empresa, sean más competitivos. Este factor va a ir aumentando con el aumento de la edad de jubilación, ya que es una gestión perfecta de las condiciones de trabajo, lo que es básico para poder hacer más fácil que las personas decidan prolongar su edad de retiro. Otro punto que es muy importante, es que el trabajador se de cuenta de que, él, también es responsable de su salud, ya que él debe trabajar para reducir sus niveles de estrés, o sea, cada profesional va a vivir cada clase de situaciones, de una manera distinta, pero, en cualquiera de los casos, es muy recomendable poder mantener una actitud, que sea positiva. También, se recomienda que el trabajador lleve una vida sana y que sus niveles de auto exigencia sean realmente objetivos. Y, en los momentos difíciles, que se sientan apoyados por parte de sus superiores y de sus compañeros.

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Al 40% de los trabajadores, el empleo le afecta la salud

La importancia de la salud, en el trabajo, ha crecido en 10 puntos porcentuales, durante el año pasado, lo que va a indicar un aumento de la preocupación, por parte de los trabajadores, ante el trabajo, según una encuesta realizada por Randstad, que es una empresa líder en soluciones de recursos humanos. Así, un 40% de los trabajadores confirma que su salud se ve afectada por el trabajo, de una manera directa. Un 47% de los encuestados piensa que el estrés laboral va a aumentar, en los próximos cinco años. España está en la media del resto de los países del continente europeo, pero los países nórdicos tienen unos porcentajes inferiores, ante la idea del aumento del estrés, entre sus organizaciones. Y, es que en los próximos años van a surgir otros problemas psicosociales, que van a estar relacionados con la manera de diseñar, organizar y de gestionar el trabajo, pero, por otro lado, también con la situación y con el contexto económico, donde se esté desarrollando el trabajo. O sea, ante la coyuntura, que nos encontramos, hoy en día, va a provocar un aumento del nivel del estrés entre los trabajadores, lo que va a implicar un deterioro de la salud, tanto mental, como físico. En la actualidad, no se puede hablar de sectores ni de puestos que sean más estresantes, ya que va a depender de cómo lo vivan los trabajadores y de qué medidas esté tomando la empresa, en el tema de la prevención e riesgos.

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El paro reduce la felicidad de los trabajadores

El paro no sólo a las personas que están en situación de desempleo, ya que un alto índice de desempleo también afecta a las personas que tienen trabajo, según el primer Informe Mundial de la Felicidad, que ha sido elaborado por The Earth Institute de la Universidad de Columbia, a petición de la Organización de Naciones Unidas (ONU). La altas tasas de paro, que están sufriendo muchos países, provocan tristeza, no sólo a los parados, sino a las personas que están trabajando, ya que hay miedo a perder sus puesto de trabajo. "El desempleo reduce obviamente la felicidad, pero por razones diferentes a las obvias. No se trata de perder ingresos, sino que es la pérdida de autoestima y de la vida social que proporciona el trabajo lo que conduce a una caída de la felicidad” indica el informe. Incluso, tener un puesto de trabajo precario es mejor que estar desempleado. Además, destaca que trabajar por cuenta propia provoca más felicidad, menos en el caso de América Latina.

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¿Los directivos no sufren de estrés? Mentira (II)

Los expertos recomiendan, para poder evitar el estrés, que se entrene el cerebro.

-Organización. Debemos tener un orden lógico de autocontrol, a la hora de realizar nuestro trabajo -las rutinas, el horario-. También, es muy bueno poder crear una lista de tareas, de lo que debemos hacer cada día.

-Realizar meditación. Vas a necesitar un espacio relajado para poder concentrarse y relajarte. Vas a ayudar a la hora de tener un descanso mental, ya que vas a lograr reducir tu ritmo cardíaco.

-Debes aprender a respirar. En algunos momentos de tensión, es muy bueno inhalar aire, durante un período de tres segundo- debes aumentar el abdomen y el diafragma- y debes soltarlo, eso sí, muy despacio.

-Haz Yoga. Gracias a las posturas del cuerpo y de la respiración, vas a ser capaz de controlar tu mente. Hay una serie de posturas, que son muy recomendables para poder desestresarte.

Y, recuerda que la dieta va a ser muy importante, para poder tratar y combatir el estrés. La avena, por ejemplo, va a favorecer la producción de serotonina, que es un neurotransmisor del bienestar de nuestro cerebro.

-El pavo, que es muy rico en triptófano, que es muy positivo para el ánimo. Lo encontramos en frutas ricas en vitamina C, como pueden ser las naranjas, las fresas o los kiwis, lo que hace que estas frutas se recomienden, para poder sobrellevar, mucho mejor, la tensión laboral, así como los alimentos ricos en magnesio, como son los frutos secos o las carnes magras.

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¿Los directivos no sufren de estrés? Mentira

Hoy en día, la competencia es feroz, el entorno económico es bastante hostil o se sufren jornadas de trabajo, que son maratonianas, lo que ha producido que los cuadros de estrés laboral y de ansiedad, entre los ejecutivos, haya aumentado. Por esta razón, las empresas solían pedir que los profesionales, que van a ocupar estos cargos, puedan adaptarse a los cambios. Pero, ¿Cómo los ejecutivos son capaces de aguantar las presiones sin perder de vista sus metas? Pues bien, llevando a cabo una serie de pautas, para prevenir. Menos en España, en otros países hay la figura de un terapeuta, dentro de las empresas, ya que se ha demostrado que si las plantillas no están estresadas, se va a reducir el absentismo laboral:

-Hacer ejercicio. Antes o después de realizar nuestro trabajo, se recomienda correr o caminar, durante unos 20 minutos.

-Realizar estiramientos. Es bueno parar durante unos cinco minutos y hacer rotaciones de cuello o estiramientos de brazos, para poder quitar las tensiones, que vienen provocadas por el ordenador.

-Automasajes. Una manera de poder relajarnos, nosotros mismos, es masajear con la mano izquierda, durante unos 30 segundos, el vértice que se va a formar entre el dedo gordo y el índice de la mano derecha.

-Masaje sacrocraneal. Un terapeuta lo suele practicar durante 20 minutos y va a equivaler a 4 horas de sueño.

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